素三丁是一道家常菜,食材不受限制,可以按照自己喜欢的搭配,也可以把平时做菜剩余的边角料拼凑一起烹制,但是制作时尽量保证形状一致,丁配丁、块配块……,这样才能口感一致。
主料:苦瓜、胡萝卜、洋葱(漏拍了)
把苦瓜去瓤、切丁
把洋葱、胡萝卜切丁
起锅热油,爆香葱花
放入胡萝卜丁煸炒
炒熟后,放入苦瓜丁煸炒
把苦瓜丁炒至稍稍塌秧,加盐、味精调味
翻炒均匀后,放入洋葱炒匀,点几滴醋提味,淋入少许水淀粉勾薄芡,芡汁糊化即可出锅装盘
烹制素菜时,出锅前点几滴醋,可以帮助提味,不能多,几滴就行
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★素三丁
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