一年一度的考试季来了,高考的种种情况不用述说,当家长的,做好一切服务工作,让孩子们吃好睡好成了最关健的事情。高能量适口的饭菜那是必须有的。每天都变着花样给孩子们做吧。今天这个红烧牛肉,祝福考生红红火火开考,考出满意考出理想来。
准备好所有原材料
牛肉焯水,加上姜片和洋葱块
蔬菜改刀,牛肉改刀加姜葱焯水。准备酱料和米酒
起锅炒料,下油先炒洋葱,下西红柿块和米酒及其它调料一起翻炒
牛肉焯水后洗洗干净
炒好的料,味道应该是很足的了
将牛肉倒入电压力煲中,炒好的料下倒进去
酌量添加水,然后启动压力锅牛羊肉键
程序结束后,开锅即可
牛肉一定要焯水去沫
如果考虑到消化问题,可以添加白萝卜进去
米酒让烧肉的味道更加浓香,风味独特
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★红烧牛肉
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