好菜网是一个综合性的美食资讯网站

宝宝辅食藜麦粥

位置:首页  »  素菜  »  宝宝辅食藜麦粥
日期:2024-09-28 12:55热度:加载中...

宝宝辅食藜麦粥

宝宝辅食藜麦粥的做法

宝宝辅食藜麦粥

by 轻食日记
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

有很多宝宝都不爱吃饭,在家里各种求,各种喂,学会这个粥食,让宝宝一碗一碗停不下来,更关键的是营养,藜麦可以作为宝宝的主食来食用。

展开

宝宝辅食藜麦粥营养建议

  • 含糖量 3.29
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

宝宝辅食藜麦粥的食材2人份

  • 藜麦适量
  • 鸡蛋适量
  • 西兰花适量
  • 胡萝卜适量
展开

宝宝辅食藜麦粥的做法

1 宝宝辅食藜麦粥菜谱图解

准备食材藜麦,鸡蛋,西兰花,胡萝卜

2 宝宝辅食藜麦粥菜谱图解

西兰花和胡萝卜焯水切碎

3 宝宝辅食藜麦粥菜谱图解

藜麦清洗后加水煮

4 宝宝辅食藜麦粥菜谱图解

煮制20分钟后淋入鸡蛋液

5 宝宝辅食藜麦粥菜谱图解

宝宝藜麦粥就完成啦!

成品图

宝宝辅食藜麦粥的烹饪技巧

你的宝宝不爱吃饭吗?不存在的!久吃不腻的藜麦营养全面,赶紧安排上吧

【相关文章】

宝宝辅食之肉松

宝宝辅食藜麦粥

酱汁三文鱼【宝宝辅食】

宝宝辅食之猪肉海苔饭团

宝宝版鱼香肉丝【宝宝辅食】

THE END

本文地址:https://beiduoli.com/meishi/117916.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。