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冬瓜虾仁汤

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日期:2024-08-31 08:42热度:加载中...

冬瓜虾仁汤

冬瓜虾仁汤的做法

冬瓜虾仁汤

by quenny
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

小家伙对虾还可以,挺喜欢吃的,正好现在需要吃清淡的,用虾仁做几道菜应该都会很不错。 做了一砂锅的汤,看上去很多,可小家伙和我,稀里呼噜的就全都给喝光了。。。恩,虾仁大部分都被小家伙吃掉了呢。。。 材料: 主料:冬瓜500g,鲜虾200g 调味:高汤1袋,料酒1勺,盐1小勺,淀粉1勺,香油1小勺,姜丝、葱花适量

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冬瓜虾仁汤营养建议

  • 含糖量 1.33
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

冬瓜虾仁汤的食材2人份

  • 冬瓜500克
  • 200克
  • 高汤1袋
  • 料酒1勺
  • 1小勺
  • 淀粉1勺
  • 香油1小勺
  • 姜丝适量
  • 葱花适量
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冬瓜虾仁汤的做法

1 冬瓜虾仁汤菜谱图解

鲜虾去头去尾,剥去虾壳后挑出背部和腹部的虾线,放到小碗中

2 冬瓜虾仁汤菜谱图解

加入少许料酒、盐和干淀粉

3 冬瓜虾仁汤菜谱图解

抓匀后腌制10分钟

4 冬瓜虾仁汤菜谱图解

冬瓜洗净,去皮去瓤后切片

5 冬瓜虾仁汤菜谱图解

姜切丝

6 冬瓜虾仁汤菜谱图解

葱切小段,备用

7 冬瓜虾仁汤菜谱图解

砂锅内倒入适量水,加入1袋高汤,开大火煮沸

8 冬瓜虾仁汤菜谱图解

倒入冬瓜片

9 冬瓜虾仁汤菜谱图解

倒入虾仁

10 冬瓜虾仁汤菜谱图解

将虾仁滑散,待变色后转小火熬煮

11 冬瓜虾仁汤菜谱图解

待冬瓜煮熟,放入姜丝

12 冬瓜虾仁汤菜谱图解

放入葱花

13 冬瓜虾仁汤菜谱图解

加少许盐

14 冬瓜虾仁汤菜谱图解

淋入少许香油调味

15 冬瓜虾仁汤菜谱图解

煮匀即可出锅

成品图

冬瓜虾仁汤的烹饪技巧

这里用了小袋装的高汤,没有的话也可以不用的哈~

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THE END

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