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豆豉土豆蒸肋排

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日期:2024-09-13 10:40热度:加载中...

豆豉土豆蒸肋排

豆豉土豆蒸肋排的做法

豆豉土豆蒸肋排

by 香儿厨房
  • 蒜香味
  • <60分钟
  • 新手尝试

蒸菜在最大的程度上能保持食材的原汁原味,尤其是到了夏天,选择蒸的烹饪方式是最好不过了。除了健康营养之外,还有就是不会再是大汗淋漓。都说骨头边上的肉是最香的,我们都喜欢啃骨头,猪肋排肉质鲜嫩,味道鲜美,下面垫一些土豆,可以中和猪肉的油腻口感,用豆豉,蒜末和泡椒提味,有荤有素好吃的不得了。

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豆豉土豆蒸肋排营养建议

  • 含糖量 5.04
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

豆豉土豆蒸肋排的食材2人份

  • 猪肋排500克
  • 土豆350克
  • 3克
  • 蒜末15克
  • 蚝油1汤匙
  • 豆豉20克
  • 泡椒少许
  • 生姜10克
  • 小葱10克
  • 水淀粉少许
  • 香菜少许
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豆豉土豆蒸肋排的做法

1 豆豉土豆蒸肋排菜谱图解

猪肋排泡清血水后洗净控干水分

2 豆豉土豆蒸肋排菜谱图解

备好调料(蚝油,黄酒 葱段 生姜 香菜碎 豆豉和蒜瓣切成碎末 泡椒切碎 水淀粉)

3 豆豉土豆蒸肋排菜谱图解

先用盐,黄酒,蚝油,葱段,姜拌匀后盖上进冰箱冷藏6小时以上

4 豆豉土豆蒸肋排菜谱图解

之后把土豆去皮切片放入盆底

5 豆豉土豆蒸肋排菜谱图解

再把腌制好的肋排装入

6 豆豉土豆蒸肋排菜谱图解

加入蒜末豆豉和泡椒碎

7 豆豉土豆蒸肋排菜谱图解

冷水上锅蒸40分钟以上

8 豆豉土豆蒸肋排菜谱图解

蒸好之后会有很多汁水

9 豆豉土豆蒸肋排菜谱图解

把汁水倒入锅里烧制片刻后加入少许水淀粉勾薄芡后熄火

10 豆豉土豆蒸肋排菜谱图解

把芡汁到在表面后加入香菜碎上桌

成品图

豆豉土豆蒸肋排的烹饪技巧

各家的口味不同,请按照自家的口味调整
蒸的时间要依照食材的材质而定

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THE END

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