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饺子

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日期:2024-09-16 13:44热度:加载中...

饺子

饺子的做法

饺子

by 静之雯
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

这种包法的饺子很常见,适合包肉馅饺子,今天我们着重说面,饺子馅很多种,比如芹菜肉馅(芹菜切碎撒盐挤水,把葱姜末肉馅调味拌好后和芹菜碎搅拌即可。),小茴香猪肉馅,胡萝卜羊肉馅(提前泡大料花椒水,拌馅时加入去羊膻味。)还有很多的馅料,大家选自己喜欢的饺子馅。 在美食杰看到小技巧,说面和水比例2:1加鸡蛋增加筋道,试过之后感觉和面时面很软,但是煮出来饺子皮很硬,从理论上说是对的,但只代表个人意见,不是很喜欢的感觉,煮时加盐防粘,不错,采用。 今天我们在面和水2:1的比例上,水量增加20克,但考虑到面粉的吸水量和每个人的口感不同,面和水2:1的比例上增加10克到20克之间,如果喜欢饺子皮偏软些或素馅饺子,水量可以稍增加。

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饺子营养建议

  • 含糖量 31.78
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

饺子的食材2人份

  • 面粉400克
  • 220克
  • 少许
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饺子的做法

1 饺子菜谱图解

先把面粉加水成絮状,稍留下点水

2 饺子菜谱图解

把絮状面粉揉起,还有些干面粉,这时把剩下的水倒入,继续揉面,边揉边搓面盆周围,使盆光

3 饺子菜谱图解

把面团揉光滑,加盖醒面

4 饺子菜谱图解

取出一半面团揉条,转动面条切块。如果是自己一人在包饺子,取出的面不要太多,面团怕干皮

5 饺子菜谱图解

撒干面粉把切好的块按扁,开始擀面皮,我这个动作是左撇子,哈哈!忽略!

6 饺子菜谱图解

擀时擀面杖从外向里擀,只擀到中间即可,转面皮再擀,还是只擀到中间,就这样快速把面皮转着擀一圈,肉馅饺子擀皮要中间比边缘厚。素馅饺子可以稍薄一些,中间边缘差不多一样厚

7 饺子菜谱图解

饺子皮转了一圈擀,差不多圆了就行

8 饺子菜谱图解

今天我包的是芹菜肉馅

9 饺子菜谱图解

取饺子皮放馅料

10 饺子菜谱图解

从一边捏到另一边收口,不保险的话再从另一边捏回来

11 饺子菜谱图解

这张拍照靠上了,能放大看吧。把饺子放在左手食指弯曲处

12 饺子菜谱图解

两手合住向掌心收

13 饺子菜谱图解

两手合住向掌心收

14 饺子菜谱图解

把包好的饺子蘸干面粉,放到盖帘上

15 饺子菜谱图解

包好的饺子

16 饺子菜谱图解

饺子底部蘸干面粉,放在高粱杆盖帘上摆放整齐

17 饺子菜谱图解

水开后加少许盐防粘,下饺子

18 饺子菜谱图解

笊篱从锅底轻推饺子,防饺子粘锅底

19 饺子菜谱图解

饺子大概两分钟浮上来,笊篱轻轻顺时针转饺子,点凉水

20 饺子菜谱图解

饺子浮上来之后计时大概七分钟就熟了,这时可以尝一个饺子保险些

21 饺子菜谱图解

煮好的饺子来啦!

22 饺子菜谱图解

煮好的饺子,可以放在小盖帘上

23 饺子菜谱图解

这张是我想到的小妙招,初学包饺子一般会遇到两个情况,一个是捏好后,两边不对称,可以放在盖帘上整整型,多包几次就好了。另一个是一个人包时,怕面干皮每批拿出来的面切得大小不一,可以找厨房里的小酒杯啦,面包机里配的量勺啦之类的,先试一个看看包下的大小合适不合适,一个人包饺子时就可以一个一个揪着包,避免大小不一和面干皮

24 饺子菜谱图解

也可以做成虾皮紫菜汤饺

成品图

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THE END

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